Artigo 2 – Lesões :
Dores do Crescimento
Autores:
Dr. César de Oliveira e Dr. Carlos Vicente Andreoli
Data: 15/03/2.005
“DORES DO
CRESCIMENTO”
Todo mundo
alguma vez já ouviu falar da tal “dor do
crescimento” ou cientificamente falando nas osteocondrites.
Normalmente os atletas apresentam dor nas “fises de
crescimento”, “apófíses de tração”, região do nosso
corpo por onde o osso cresce. Os principais locais de queixas no basquete são: na região da tuberosidade anterior do joelho é conhecida como
Síndrome de Osgood –Schlater
(figura.1)e na região posterior do
calcanhar é conhecida como Osteocondrite de Sever.
No basquete, está relacionada aos atletas das
categorias menores (8 aos 17 anos). Os
atletas iniciam com dor após os treinos (principalmente com corridas e saltos)
e esta dor pode tornar-se constante (durante e após os treinos). O atleta na
maioria das vezes consegue jogar, mas a dor pode tornar-se acentuada e o atleta
interrompe a prática do basquete.
Durante
a fase de crescimento, os tendões e músculos ficam tensos e sem flexibilidade,
levando ao desbalanço entre força e flexibilidade. Os
exercícios físicos podem levar a sobrecarga das articulações e quando associadas
ao uso de tênis inadequado (velho ou furado), quadras de cimento, aquecimento
insuficiente, treinos excessivos de saltos, podem provocar o aparecimento
destas lesões.
Na suspeita de “dor
do crescimento” procure médico para avaliar se a dor corresponde. Este tipo de
dor pode ser confundido com as tendinites ou com as “canelites”,
que apresentam tratamentos diferentes. O tratamento das “dores do crescimento”
consiste em 5 etapas: 1ºidentificar fatores que levaram ao quadro de dor,
2ºmodificação dos fatores por meio do repouso relativo (diminui a duração,
intensidade e freqüência dos treinos,3º controle da dor com medicação,
4ºfisioterapia para o combate da dor e alongamentos, 5º exercícios de
prevenção.
Para a dor no joelho,
a aplicação de gelo por 15 minutos e uso
de antiinflamatórios pode melhorar o quadro doloroso, associado aos
alongamentos da musculatura posterior e anterior da coxa. Para a dor no
calcanhar, o uso de tênis apropriados para o basquete e as “calcanheiras
“ podem auxiliar no alívio da dor.
A nosso ver todos os
clubes deveriam proporcionar aos atletas, condições para que o mesmo realize o
tratamento dentro do clube, com médico e fisioterapeuta e realize após a
melhora do quadro de dor, os exercícios de preventivos. Boas cestas!!!
Dr. César de Oliveira e Dr.
Carlos Vicente Andreoli